Ova lekovita kombinacija protiv bolova je potpuno prirodna, ne utiče toliko na želudac kao hemija koju stalno unosimo u organizam.
Kada nas nešto zaboli, većina će odmah posegnuti za tabletom protiv bolova. Postoje prirodna sredstava protiv bolova, a neka od njih već imate u kuhinji.
Crni biber
Učinkovit je u borbi protiv artritisa, bolova u želudcu i kod problema s probavom. Crni biber upotrebljavao se u lečenju još u tradicionalnoj kineskoj medicini. Biber sadrži materije koje imaju protivupalna svojstva. Sveže mleveni biber koristite kao dodatak jelu, ali budite oprezni jer veće količine mogu usporiti delovanje nekih lekova.
Ulje mente
Najbolje ga je koristiti za smirivanje želudačnih tegoba i sindroma iritabilnog creva. Umesto ulja može se koristiti i lišće biljke. Jednu čajnu kašičicu suvog lista mente u šoljici vruće vode ostaviti deset minuta, procediti i ohladiti. Pijte čaj 4-5 puta na dan između obroka.
